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\r\n \"Psychologin<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\r\n Psychologe, Psychotherapeut oder Psychiater \u2013 an wen soll ich mich wenden?<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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Psychologe, Psychotherapeut oder Psychiater \u2013 wer ist bei psychischen Problemen der richtige Ansprechpartner? Die Berufsbezeichnungen werden h\u00e4ufig verwechselt. Wir erkl\u00e4ren die wichtigsten Unterschiede und zeigen, welche Form der Unterst\u00fctzung bei Angst, Depression, Burnout oder pers\u00f6nlichen Krisen infrage kommen kann.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>

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\r\n \"\"<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\r\n Generalisierte Angstst\u00f6rung \u2013 wenn die Sorgen nicht mehr aufh\u00f6ren<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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Sich Gedanken \u00fcber Familie, Gesundheit oder Beruf zu machen, ist normal. Doch manche Menschen k\u00f6nnen ihre Sorgen kaum noch abschalten. Sie rechnen st\u00e4ndig damit, dass etwas passieren k\u00f6nnte. Wann werden aus normalen Sorgen anhaltende \u00c4ngste \u2013 und was kann Psychotherapie bewirken?<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>

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\r\n \"Frau<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\r\n Warum vermeiden wir bestimmte Situationen? \u2013 Wenn Angst den Alltag bestimmt<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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Aus Angst nicht mehr mit der U-Bahn fahren, Veranstaltungen meiden oder Einladungen absagen: Vermeidung bringt zun\u00e4chst Erleichterung, kann \u00c4ngste langfristig jedoch verst\u00e4rken. Warum dieser Kreislauf entsteht und wie Psychotherapie dabei helfen kann, ihn zu verstehen, erfahren Sie in diesem Beitrag.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>

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\r\n \"Abbildung<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\r\n Wie f\u00fchlt sich eine Panikattacke an? Symptome verstehen und richtig einordnen<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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Eine Panikattacke tritt oft pl\u00f6tzlich auf und kann sich wie eine lebensbedrohliche Situation anf\u00fchlen. Herzrasen, Atemnot oder Schwindel f\u00fchren viele Menschen zun\u00e4chst zum Notarzt. Dieser Beitrag erkl\u00e4rt, was hinter einer Panikattacke steckt und warum sie behandelbar ist.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>

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\r\n \"Illustration<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\r\n Wann werden \u00c4ngste krankhaft? Normale Sorgen oder Angstst\u00f6rung?<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\u00c4ngste geh\u00f6ren zum Leben. Doch wenn Sorgen den Alltag bestimmen, Situationen vermieden werden oder die Lebensqualit\u00e4t leidet, kann mehr dahinterstecken. Dieser Beitrag erkl\u00e4rt, wann \u00c4ngste behandlungsbed\u00fcrftig werden k\u00f6nnen.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>

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\r\n \"Junger<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\r\n Burnout oder Depression \u2013 wo liegt der Unterschied?<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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Anhaltende Ersch\u00f6pfung, Antriebslosigkeit und das Gef\u00fchl, nicht mehr zu k\u00f6nnen \u2013 viele Menschen fragen sich, ob sie unter Burnout oder einer Depression leiden. Dieser Beitrag erkl\u00e4rt die wichtigsten Unterschiede und zeigt, warum eine fachliche Abkl\u00e4rung sinnvoll ist.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>

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\r\n \"Frau<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\r\n Warum Erholung allein bei Burnout oft nicht ausreicht<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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Viele Menschen hoffen, dass einige freie Tage ihre Ersch\u00f6pfung verschwinden lassen. Doch wenn die Belastung bereits \u00fcber l\u00e4ngere Zeit besteht, reichen Urlaub oder Schlaf oft nicht mehr aus. Warum das so ist, erfahren Sie in diesem Beitrag.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>

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\r\n \"Illustration<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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\r\n Burnout erkennen: Welche Warnsignale Sie ernst nehmen sollten<\/a>\r\n <\/div>\r\n
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Burnout beginnt selten pl\u00f6tzlich. Oft zeigen sich schon lange vorher erste Warnsignale, die leicht \u00fcbersehen werden. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Anzeichen Sie ernst nehmen sollten und warum fr\u00fchzeitiges Handeln wichtig sein kann.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>","max_pages":12}