Immer öfter hört man von Menschen mit einer Essstörung, Burnout, Depression oder einer anderen psychischen Erkrankung. Doch woher kommt dieser plötzliche Anstieg solcher Diagnosen? Ein vielversprechender Erklärungsansatz ist der gesellschaftliche Druck, unter dem wir alle leben und der ganz besonders für die jüngere Generation stark spürbar ist.
Niemand ist mehr mit sich selbst zufrieden. Wir wollen den anderen gefallen, den Vorstellungen der anderen entsprechen. Dabei verlieren wir uns selbst aus den Augen. Wir haben verlernt, auf uns selbst zu hören, auf unsere Gefühle dazu, was wir wollen und was uns gut tut. Manchmal ist es genau das, was uns krank macht: das ständige Verstellen, das Schauspielern, um nach außen hin perfekt zu erscheinen.
Um wirklich gesund und glücklich zu sein sollten wir uns nicht fragen „Was wird von mir erwartet?“, sondern vielmehr „Was will ich?“
Um diese Frage für sich zu beantworten, ist es oft hilfreich mit jemanden darüber zu reden. Um gezielt an solchen Lebensfragen zu arbeiten, kann man die Hilfe professioneller Psychoanalytiker beanspruchen. Sie reflektieren gemeinsam mit den Betroffenen die persönlichen Vorlieben und Wünsche und die wesentlichen Dinge im Leben und bieten Unterstützung bei der Persönlichkeitsentwicklung an.
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